Camila Caioni

Mindfulness é uma das técnicas de alívio e bem-estar mental, emocional e físico mais estudadas e comprovadas pela ciência atualmente. Pode ser considerada terapêutica e usa, principalmente, a respiração consciente para estar e viver o momento presente. Treina e previne que a nossa mente e emoções se percam nas experiências do passado ou nas expectativas e medos do futuro

Sobre Mim

Sou Camila Caioni, neta de espanhóis, nascida em São Paulo e apaixonada pelo comportamento, funcionamento da mente e das emoções. Desde pequena fui “psicóloga” de familiares e amigos. Me formei na área de humanas em 2004 e em 2019 me tornei Instrutora de Mindfulness especialista em bem-estar e alta performance.

FORMAÇÃO

NA MÍDIA

Sou Camila Caioni, neta de espanhóis, nascida em São Paulo e apaixonada pelo comportamento, funcionamento da mente e das emoções. Desde pequena fui “psicóloga” de familiares e amigos. Me formei na área de humanas em 2004 e em 2019 me tornei Instrutora de Mindfulness especialista em bem-estar e alta performance.

Quando vivi na Europa pela primeira vez, o Mindfulness me ajudou a superar a ansiedade, o burnout (esgotamento profissional) e a insônia que roubaram meu entusiasmo pela vida. A eficácia e ampla comprovação científica da técnica me motivou a fazer uma nova transição de carreira e me tornei profissional da saúde mental e emocional.

Desenvolvi o método terapêutico “Perceber e Acolher”, que resgata todos os dias a qualidade de vida e o bem-estar de pessoas com diferentes tipos de queixas, transtornos e traumas mas que não desistiram de si mesmas.

Fundadora do projeto social “Supere o Medo, Resgate o Bem-Estar”, levo os benefícios do Mindfulness a mais pessoas com um valor simbólico. Esse curso online conscientiza, orienta e promove os exercícios de Mindfulness na superação de medos inconscientes que são a base e também o sintoma de diferentes tipos de sofrimento.

Atualmente faço atendimentos, mentorias e palestras online. Participo em programas de tv, rádio e outras mídias.

Será um prazer te guiar no desenvolvimento da consciência e do exercício da autocompaixão, aguardo seu contato!

DEPOIMENTOS

“Você sempre é muito clara e objetiva. Procura colocar ao alcance de todos. Descomplica. Dessa forma qualquer um se sente capaz de fazer e melhorar seus traumas. O amor, o interesse que você tem em ajudar ao próximo, ficam evidentes. Obrigada. Me edifica muitíssimo, não só o que aprendo mas também seu exemplo como pessoa cristã, profissional, amiga e irmã na fé”

Rosana

“Nem em 6 anos de terapia aprendi tanto sobre mim e sobre coisas que estavam a minha volta. Esse vai ser um final de semana muito diferente para mim. Sinto que tenho mais força interior e com menos medo me sinto mais leve. Que Deus te abençoe muito e esse trabalho tão especial chegue cada vez a mais pessoas. O mundo precisa do seu acolhimento, parabéns e gratidão.”

Silvana

“Já testei outras técnicas e métodos e nada funcionou tão bem para mim como o método da Camila. Ela me ajudou a respeitar meu tempo e capacidades, a ter foco, a ver a vida de forma mais positiva e fazer mudanças muito significativas para mim. Só tenho a agradecer!”

Rosângela